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2007年07月01日

ビリーズブートキャンプ

　ご多分に漏れず、私の周りでもビリーズブートキャンプに入隊している人が多い。

　しかし、やっぱりキツイらしく除隊や脱走している人も多い。

　いつからどうしてビリーズブートキャンプは日本で流行ったんだろう。

　あれは見ているだけで疲れそうだ。

　ダイエットならやっぱり有酸素運動が一番ですよ！

　
タグ：ビリーズブートキャンプ ビリー ダイエット
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posted by エムアイ at 23:06| Comment(1) | TrackBack(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
ビリーズブートキャンプ、最高！腹筋プログラムが１番楽ですね！
Posted by ビリーズブートキャンプマニア at 2007年07月02日 07:54
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Excerpt: 実は私、今大流行中のビリーズブートキャンプに入隊申し込みしてました&amp;#63904; ５１歳には見えませんよね&amp;#63730; とにかく産後のでっぷりとしたおしり回りとぽっこりお腹...
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Tracked: 2007-07-02 02:52